Idag är jag konsumerad av att lösa in mig efter mitt Disney -maraton! Jag vill springa !! Men jag vet bättre än så, så för tillfället är jag besatt över Marathonguide.com Letar du efter mitt nästa lopp?
Min plan för Marathon Redemption måste vara smart eftersom jag inte vill fortsätta göra det för mig själv. Det här är mina planer för nu:
Mina senaste videor
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb granskning av den nya memoaren av en narkotikamissbruks dubbla liv. Läs av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21
leva
00:00
08:21
06:12
– gå ner i vikt = förhoppningsvis kommer detta att underlättas och jag kommer att bli snabbare naturligt?
– Fokusera på några hälften av Marys i några månader
– Registrera dig för ett höst- eller vintermaraton och träna hårt!
Intuitivt ätande – idag hände det igen – jag blev hungrig igen bara en timme efter lunch. Jag tror att en del av mitt problem är att jag verkligen vill ha en dekadent behandling. Jag har längtat efter frusen yoghurt och en chokladchipkaka som galen! Men eftersom jag inte har några bra godbitar i mitt hus slutar jag med att rensar genom slumpmässiga saker för att mata mitt ansikte.
Min plan att hålla godis från huset fungerar bara om jag ser till och ger mig godbitar en gång i veckan. Dessutom hänger jag mig alltid efter ett lopp och gillade inte upp till min vanliga syndighet efter Disney eftersom jag inte mår bra.
Jag tror att en resa till ett bageri eller en frusen yoghurtbutik – eller båda är i ordning!
Lunchen rostades Bryssel med lök – allt jag önskade var det här, men jag tyckte att det inte var särskilt balanserat.
Jag värmde också om några av min superlätt svarta bönsoppa och chips på sidan.
Jag gjorde också en snygg fruktsallad. Jag är ledsen över att jag fick tre cantaloupes och de är inte mogna alls. Påminner inte fruktsallad dig om sommaren? En tjej kan drömma … åh och jag lade till keso till det här?
I andra glada nyheter – jag använde mina frekventa Flyer Miles och fick en biljett till Vegas för en Bachelorette Party – sedan kör jag med flickorna tillbaka till LA för att tillbringa några dagar med min familj. Det kostade mig bara $ 9,00 !!! Woo-hoo?
Andas – Ben och jag gjorde ett par resolution i år också! Dags att krama upp det?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
OC Marathon Training Plan och Race Discount Code
OC Marathon Training Plan och Race Discount Code
Maraton och Half Marathon Training Plan Intermediate för att bli snabbare eller PR. För löpare med ett tidsmål. styrka traini
Kör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)
Kör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)
Jag har precis registrerat mig för att driva Dopey Challenge! Jag har inte köparens ånger … eller ska jag säga, Runners ånger – ännu. Jag är
Revel Marathon-Big Bear Race-resultat och sammanfattning
Revel Marathon-Big Bear Race-resultat och sammanfattning
Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap och Top 10 List. de bästa milen av Revel Big Bear och springer med min
Kör Disney Race -tillkännagivande 2021
Kör Disney Race -tillkännagivande 2021
Run Disney -teamet har avslöjat sitt första lopp som ska hållas 2021. Vinet och Dine Half Marathon Weekend
2021 Marathon Race -uppdateringar ochMeddelanden
2021 Marathon Race -uppdateringar och tillkännagivanden
Lista över maraton och halv maratonkörningar som händer 2021. Tävlingar som inte avbryts. Uppdateringar och registratio
Major Marathon Race -registreringsfrister
Major Marathon Race -registreringsfrister
Lista över de största maratonerna i USA och datum för att registrera sig för varje lopp. Tidsfrister och krav för att driva NYC Mara
⚡ av Shareaholic
.