Audio Player
00:00
00:00
00:00
Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Mina senaste videor
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb granskning av den nya memoaren av en narkotikamissbruks dubbla liv. Läs av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
leva
00:00
08:21
06:12
Hallå! Det är en ny vecka och den första måndag i högen på Miles Challenge. Nu går vi!!
Vad är din plan för den här veckan? Har du förbered dig?
Jag gjorde salsa kyckling i crockpot och lade till spenat och massor av lök. Och jag planerar också att steka zucchini eftersom jag köpte 6 enorma utan en plan … Jag ser lite receptforskning i min framtid …
Motivation: “Om du stoppade dig själv varje gång du Belgiens herrlandslag i fotboll Tröja skulle säga:” Jag måste “och Senegals herrlandslag i fotboll Tröja ändrade den till” Jag kommer till “, kan det förändra hela din upplevelse.” – Kristin Armstrong, Mile Markers: De 26.2 Många väsentliga skäl till varför kvinnor springer
Hennes bok Mile Markers är en av mina favoritböcker!
RER Runner -förslag från: Ashley alias @agregory11 på Instagram
Du kan ge en annan löpare ett tips. Vad är det?
Döm aldrig en körning av den första milen.
Vad gör du när du känner för att sluta? har ett mantra? Lura? Övrig??
Jag tenderar att fokusera på min andning och inte det faktum att min kropp långsamt dör. Mitt löpande mantra är “Gör ditt bästa tills du kan göra bättre. Sedan, när du vet bättre, gör det bättre. ”
Vad är din hemlighet för att vara CF Monterrey Tröja motiverad?
Munkar.
Förmodligen är detta National Donut Day … men det finns också en munkdag i juni. Jag tittade på det och det verkar som om det i juni observeras av mycket fler människor och stora munkbutiker.
Huff Post på vilken är Real National Donut Day?
Instagram Run Scavenger Hunt Day 6: Löpskor.
Tag #TeamRer och @RuneAtreepeat
Checka in för dag 6:
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
7 steg för att köra ditt bästa virtuella lopp del 1 – podcast 123
7 steg för att köra ditt bästa virtuella lopp del 1 – podcast 123
Hur man kör ett virtuellt lopp. 7 förslag att förbli motiverade att springa. Virtual Race and Run Podcast del 1 för löpare på alla nivåer
Högen på Miles Running Challenge 2020
Högen på Miles Running Challenge 2020
Helt gratis Running Challenge 2020. Högen på Miles Run Challenge med utskrivbar körsträcka tracker och körtips. få FR
3 förslag att hålla sig på rätt spår med dina träningspass den här månaden
3 förslag att hålla sig på rätt spår med dina träningspass den här månaden
3 kör förslag för att förbli motiverade och hålla fast vid din plan. Rolig löpare Instagram -rullar @RuneatRepeat! hur
Högen på Miles 2021 – Helt gratis Running Challenge
Högen på Miles 2021 – Helt gratis Running Challenge
Helt gratis Running Challenge 2021. Högen på milen för löpare på alla nivåer. Skaffa den utskrivbara kalender- och måltidsplaneraren
Bokrecensioner del 1 fiktion hörbara böcker – podcast 114
Bokrecensioner del 1 fiktion hörbara böcker – podcast 114Läslista bokrecensioner. Icke-fiktion Best of Reading List från de senaste månaderna. Podcast Review of Audible Books AN
Kör till Finish Podcast 134
Kör till Finish Podcast 134
Kör till mål med Amanda Brooks Interview on the Run Eat Repeat Podcast avsnitt 134. Hennes nya bok, senaste race och
⚡ av Shareaholic
.