bekännelse: Jag vill köra en annan ultramaraton.
Det här är jag direkt efter BTR 50K som övervägde liv, frihet och löpning …
Mina senaste videor
Marathon Training Day 1
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
03:12
Omedelbart efter BTR berättade jag för Steve att detta var min första och enda ultra …
Klicka här för mig efter körningen klockan 11:43 eller hoppa till 11:43 i videon nedan
Men på Belgiens herrlandslag i fotboll Tröja vägen hem pratade jag redan om att driva en annan. vem är jag?
Tja, kanske är jag galen för den här artikeln
“Vad tänker extrema Valencia Tröja löpare?”
Krav Scott Jurek’s har en annan smärtskala än resten av oss. Och…
”Forskare har studerat näringsmässiga behov och mentala seghet hos ultrarunners och funnit att de har en stark psyke som balanseras av Euphoria. För dem trummar Euforia smärta. De betraktar 100- eller 150 mil utmaningar som en fantastisk spänning, medan vanliga idrottare som jag skulle tänka på en sådan körning som det mest eländiga någonsin. ”
Jag tror inte att jag är så tuff, men kanske mitt lilla svarta hjärta behöver euforin från att springa?
Ja. Det Saudiarabiens herrlandslag i fotboll Tröja måste vara det.
Brady Bands Giveaway
Ni människor vet att jag är en visirflicka hela vägen. Jag bär mitt visir på alla sätt – även i duschen. Ingen skam i mitt spel.
Men en rep från Brady Bands kontaktade mig för att göra en giveaway och jag kunde inte avslå den. Företaget skapades för att stödja Curesearch för att hedra grundarens barn Brayden. Tragiskt nog dog Brayden av hjärncancer för ett år sedan.
Brady Bands donerar 10% av varje försäljning till Curesearch.
Vi brinner för att hjälpa till att hitta ett botemedel mot barncancer, den primära mördaren av barn under 16 år i USA. Minst 10% av varje försäljning kommer att doneras till barncancerforskning.
Jag bar mitt otroligt söta Chevron -pannband för en Memorial Day BBQ
Och att dela Love Brady Bands ger en RER -läsare ett pannband.
För att komma in: Lämna en kommentar som svarar på vilket färghuvudband du vill ha.
Öppen för invånare i USA. Stänger fredag 20:00 PST.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Massage avund kemisk skalning och före och efter bilder
Massage avund kemisk skalning och före och efter bilder
Det här inlägget är skrivet i samarbete med massage avund, men alla åsikter är mina egna. Hallå! Under de senaste par månaderna har jag arbetat med massage avund och njutit av de olika tjänsterna de erbjuder. Först var det en total body stretch session på massage avund … sedan var det en massagesession och nu är jag … läs mycket mer om massage avund kemisk peel – granskning och före och efter bilder
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter i en dagsvideo av en löpare. Matdagbok för allt jag åt en dag frukost, lunch, middag och snacks. plus idéer om mina favoritprodukter mat
Bästa proteinstänger för löpare- vad man ska äta före och efter en körning
Bästa proteinstänger för löpare- vad man ska äta före och efter en körning
Bästa proteinstänger för löpare. Vad man ska äta innan en körning, efter en körning och snacks. Mina topp 5 favoritbarer och näringsfördelning
5 frågor att ställa dig själv när du vill sluta eller hoppa över en träning
5 frågor att ställa dig själv när du vill to sluta eller hoppa över ett träningspass
Hur man vet om du måste pressa på din körning eller ta det lugnt. 5 idéer att veta när du behöver en paus eller löpning eller
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaratonträningsplan. Gratis 10 veckors halvmaraton schema med löpande och sträckdagar. Race Day Packing List och vad man ska äta under träning
6 friska proteinpackade snackboxidéer
6 friska proteinpackade snackboxidéer
En hälsosam och enkel sammanfattning av 6 olika sätt att DIY dina egna protein -snackboxar! Gör denna del av din måltidsrutin för måltider och undvik mindless snacking eller en eftermiddagsenergi nedgång. Så mycket som jag älskar mat och otroligt förberedda måltider … Jag tror att snacks är min favorit sak. Det är också något jag kämpar … läs mycket mer om 6 friska proteinpackade snackboxidéer
⚡ av Shareaholic
.