När väderförhållandet värms upp är det dags att fylla din frys med frostiga godisar och fantastiska Leeds United Tröja av. Du kan hålla den frisk genom att göra din egen såväl som att fokusera på äkta frukt, krämig yoghurt samt mörk choklad. Det finns så många roliga metoder att doppa, hälla, blanda, samt mosa det, med innovativa “fina” krämer, livliga ispoppar samt mycket mer underbara bitar.
Tillfredsställa begär med dessa kyla såväl som enkla godisar, med recept från hälsosamma ätande bloggförfattare som förstår exakt hur de ska hålla sig svala.
Foto med tillstånd av Emilie äter
Chunky Monkey Banana Glass
Hitta hela receptet på Emilie Eats
Foto med tillstånd av I hjärtgrönsaker
Frysta yoghurtbett
Hitta hela receptet på I hjärtgrönsaker
Foto med tillstånd av Perrys tallrik
5-minuters mangosorbet
Hitta hela receptet på Perrys AS Roma Tröja tallrik
Foto med tillstånd av Jessica i köket
3-ingrediens enkel vattenmelon granita
Hitta hela receptet på Jessica i köket
Foto med tillstånd av utsikten från Fantastic Island
Mörk choklad frysta banansbett
Hitta hela receptet på utsikten från Fantastic Island
Foto med tillstånd av Great Life Eats
Blueberry Smoothie Pops
Hitta hela receptet på Great Life Eats
Foto med tillstånd av upprorskök
Avokado fudge pops
Hitta hela receptet på Uproot Kitchen
Redaktörens anmärkning: För att hålla det tillsatta sockret i detta recept, använd ⅓ Cup lönnsirap.
Foto med tillstånd av Don’t Slvander Crumbs
Hemlagad Ice Pops
Hitta hela receptet på Släpp inte smulorna
Foto med tillstånd av streckande måltid
Rengöring av ananaspisk
Hitta hela receptet på streckande maträtt
Denna information är endast för akademiska funktioner såväl som inte är avsett som en ersättning för medicinsk diagnos eller behandling. Du borde inte använda denna information för att diagnostisera eller behandla en hälso- och hälsoproblem eller tillstånd. Kontrollera alltid med din läkare innan du ändrar din diet, ändrar dina sömnvanor, tar kosttillskott eller startar en ny fysisk fitnessrutin.
Becky Duffett
Becky Duffett är en bidragande näringsredaktör för Fitbit och ett sätt att leva författare med en entusiasm för att äta bra. En tidigare Williams-Sonoma Cookbook-redaktör samt examen från San Francisco Cooking School, hon har redigerat massor av kokböcker samt många recept. City Living har förvandlat henne till en snurrmisbrukare – men hon skulle fortfarande hellre rida på en häst. AZ Alkmaar Tröja Hon bor i det sötaste samhället i San Francisco, kostar helger på bondemarknaden och försöker checka ut på bageriet, samt steka enorma middagar för vänner.